营养师成年人吃6瓣榴梿 每日热量摄取超标
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营养师：成年人吃6瓣榴梿 每日热量摄取超标
新闻报报看 | 香港营养师黄雅婷指出，1瓣榴梿的热量大约有220卡路里，如果每天吃半个榴梿（大约6瓣），总热量可以高达1320卡路里，已经超过一般成年人每天建议的1200大卡热量摄取。因此，她提醒爱吃榴梿的朋友一定要控制份量。（主播：庄文杰、蔡心慧）
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