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睡前滑手机滑出糖尿病? 研究:伴光入睡风险最高增67%

睡前滑手机滑出糖尿病? 研究:伴光入睡风险最高增67%

新闻报报看 | 国际权威医学期刊的一项研究发现,长期在有光线的环境入睡,包括手机的光,患上第二型糖尿病的风险,比在黑暗中入睡的人高出67%!你可能会问,开着光睡觉,怎么会跟糖尿病有关系?原来夜间的光线会打乱生理时钟,影响胰岛素分泌和血糖调节,从而导致患上糖尿病的风险。(主播:庄文杰、黄界錤)
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