“老师，为什么我看不见了？” 吉隆坡一名小学二年级学生因长期吃香肠、鸡块等加工食品，导致身体缺乏维生素A而完全失明。

从婴儿到二年级
只吃加工食品

一位经常在面子书分享健康资讯的医生爱尔娜（Erna Nadia）今天发文透露，一名小学生在上课时，突然大喊双眼失去视力，吓得老师急忙联系孩子的家人，并将孩子送往医院。

“（孩子）进行了各种检查，这些检查全都很复杂，花了一两天的时间，结果发现他严重缺乏维生素A。”

她说，孩子的家人得知孩子的情况后非常震惊，并表示营养师的调查发现，孩子从婴儿时期到小学二年级，只吃加工食品，即鸡块、香肠和饼干。

家长太忙也要供孩子正餐
医生: 这种失明无法逆转

爱尔娜强调，这起事件发生在我国首都，涉及学生的家人也并非是普通员工。

她感慨道，作为一名母亲，如果忙到不能总是做饭，也能够尝试购买正餐给孩子。

“鸡饭也可以，米粉汤也可以，必须强迫他们（孩子）吃健康食物，即使是需要亲自喂孩子，也要确保他们吃得营养。”

“要知道这种失明是无法逆转的。”

维生素和补品
不如食物健康

爱尔娜指出，维生素和补品不像真正的食物那样有助于健康，并表示，缺乏维生素A的早期症状是眼睛干涩，以及眼白上会出现灰色阴影或“斑点”。

她补充，患者在夜间或黑暗中看东西也会变得困难，眼睛产生的泪液也会减少。

“如果不及时治疗，就会导致视力丧失。”

她举例，富含维生素A的食物包括菠菜、胡萝卜、芒果、木瓜、杏子、鱼、鸡肉、鸡蛋黄和红薯。



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